こんにちは！
45歳から人生を覚醒させる心の保健室
アロマ＆メディカルハーブセラピストの倉林です。
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立春を過ぎると、宙を舞う・・・
か・ふ・ん
出来れば薬は症状が出てからにしたいから
予防したり
症状が出るまでの時期を遅らせる
そういう時には[薬以外]を使いたいですよね
【花粉が気になる方にお勧めのブレンド】
気になる症状の予防や対策には、
色々なツールを知っておくと便利。
今日は、ハーブをご紹介します。
オススメのブレンド：ネトル・カモミール・ペパーミント
うーん、黄色いカモミールのモコモコ、可愛い(*´ω｀)
ローズヒップを入れても良いかもね。
春は、アレルギーの症状が出やすいシーズンなので、
飲み物がそのまま対策になったら便利。
あっつあつを、是非♪
ハーブティーは、温度も大切なんです。
倉林の幻想的なブレンド・ネーミング⇒「宙を舞う」（笑）
いやいや、「立春過ぎたら」
いやいや、「花粉ガード」
いやいや・・・
ハーブのレッスンでは、こんな雰囲気で、
でも、ちゃんと勉強してますよ、ちゃーんと！！
次回2/24（土）です( *´艸｀)
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