こんにちは！
45歳から人生を覚醒させる心の保健室
アロマ＆メディカルハーブセラピストの倉林です。
読者登録、有難うございます。
*-*-*-*-*-*-
春分の日までは、魚座のシーズン。
12星座の中でも、締めくくりとされる時期です。
新たな動きにつながる
次のサイクルが良いスタートになる為には、
一度、ここで「しっかりデトックスする」と良いと、言われます。
水の流れに逆らわずに生きるお魚達は
周囲の環境に柔軟に適応します。
季節の変わり目で体内環境も、崩れがち。
体の中の体液バランスも、今、少し目を向けると良いですね。
「体液」に注目するなら
体内の水分が多すぎると、むくみや冷えに繋がりやすくなります。
そして、リンパの流れも滞り気味に。
リンパ液は、手先・足先から体幹へ流れていきますので
お風呂の時にでも、体幹に向けて皮膚をさするだけでも効果的。
◆冷えが気になる方は、3/3温活、是非(*´ω｀)⇒https://ameblo.jp/aroma-animo/entry-12354215917.html
お風呂の後のオイルケアは
バランスをとる「ゼラニウム」
自分軸を持ちつつも、柔軟に対応する為には
ハーブ「レモンバーム」
などが、魚座の時期にオススメです。
で・・・、
なぜ、この「星座」のお話をブログにアップしているかというと
星座とアロマが昔から深いかかわりがあったという事と、
もう一つ。。
私たちの生きている流れが、宇宙の一部だからです。
この続きは、ＬＩＮＥ＠で・・・
↓
お友達になって下さい
