ハーブをフレーバーとして加える時の量

アロマセラピスト＆ハーバルセラピストの倉林です。
読者登録、本当に有難うございます。


さて・・・
「ハーブ」
といえば、皆様何を思い浮かべますか？

よく知られているのは、
ペパーミント
とか。

スパイスや薬味も、
ハーブの中に入っていることが多いです。

ですので、私たち、
ハーブの勉強＝御料理のレッスン
みたいな感じです。

ハーブティーだけだと、思っていませんか？


こんなものも、ハーブの中に入っています
↓
キャベツ
ニンニク
人参
山椒
ゆず
ウコン


薬味的な観点から・・・
フレーバーとしても使えます

実は私は個人的に
「香りづけ・味付け」として
ハーブを使う方が好きだったりします(*≧∀≦*)


例えば、こちら。
加えているのは、ラベンダー。
ドライでも、香り高いです。


紅茶との相性が良いので、普通に市販されていますが
お手持ちの紅茶にちょっと入れるだけで、すぐにできます。

量的には、写真の量で十分すぎ。



これ以上加えてしまうと、味が強すぎて、おいしくなかったり・・・
ですので、一回購入すると、すごーく長持ちして、重宝します。

よければ是非、お試しくださいね～
市販のフレーバーティーを購入するより、
お値段は1/3～1/4くらいに抑えられます(*´∀｀*)
お得っヾ(*´∀｀*)ﾉ

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