香草ライフコーディネートAnimoの倉林です。
アロマテラピーやハーブで、本来持つ自分の力を最大限引き出すお手伝いをします。
読者登録有難うございます。
*-*-*-*-*-
今日のテーマ
「おいしく食べて免疫アップ」
*-*-*-*-*-
ハーブって、
薬味とかスパイスとかも入れられるので、
すごーく範囲が広いんです。
柿の葉寿司って
柿の葉のフレーバーと、柿の葉の殺菌がダブルパワーで良くって
美味しくて実質的～な活用。
そんな感じで、ハーブは「使う事でおいしさアップ！」しないとね。
しかも、手軽じゃないと、取り入れられない無精者のワタシ。
そんな私でもよく使うのが、こちら。
「ローズマリー」
＜＜レシピ＞＞
1：ジャガイモの皮をむいて、スライスする
2：炒める
3：ローズマリーを加える
・・・以上！
おつまみにも、最高ですよ～！
ジャガイモじゃなくて、鶏肉でもすごーく美味しいです。
ローズマリーは、タイムと共に殺菌力が強いハーブで知られます。
化粧品でもオーガニック系の商品は、
防腐剤使わない事にこだわっていますから、
このローズマリーなどの抽出液を防腐として使っている位です。
そういう商品が、化粧品として認可を受けて販売されている訳ですから
認可されるくらいの防腐力があるってコトです。
ですので、殺菌力すごいですよ。
次回は、免疫力アップのハーブティーでも
ご紹介しましょうか。
「取り入れやすさ」をキーワードにした
アロマやハーブ、よければご一緒しませんか？
むふふ(*´ω｀)
～ハーブライフ・デザイン 2月～
＜日時＞2/22（水）11：00-13：00又は2/25（土）12：00-14：00
＜参加費＞ 6,500縁
（リピート価格。ハーブレッスン初回はお一人様8,000縁。2名以上での申込はリピート価格適用）
＜お申込＞ 各日程、一週間前までに、ご希望日時・参加人数・氏名・連絡先を教えて下さい
＜連絡先＞コメント又はメッセージ又はメール（happyanimo@yahoo.co.jp）にて倉林まで
～メディカルハーブ検定の15種類を全て、実際に味わいながら楽しくお勉強
日時はご希望に応じます
\20,000-（材料費込・レジュメ代込・税別）
※9期生までの方からのご紹介の場合、￥18000-
※お申込頂いた方に、場所の詳細などご連絡致します。
※レッスンお支払いは、当日現金にてお願いいたします。
※少人数制の為、お申込後のキャンセルはお控え下さい
※メディカルハーブ協会認定教室になりました！⇒☆☆☆☆
■HP⇒☆☆☆☆
■メール⇒
happyanimo@yahoo.co.jp