こんにちは！
自分の価値を覚醒させる
アロマセラピスト＆講師の倉林です。
読者登録、有難うございます。
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疲れた時に、目元のクマが気になる・・・
というお客様も多いですね。
目って、顔の中でもすごく第一印象に関係しますし
やっぱり老けて見えるのは、イヤですから・・・
そんな方に使える簡単な方法3つを
ご紹介します。
目元のクマの原因は
血行不良や目の筋肉の疲労などです。
ちょっと意識するだけで、
ご自身でも改善して、目元スッキリになりますので
出来そうなものから取り入れてみて下さい。
1＞ ホットタオルで、じんわり目を温める
夜じゃないとダメだという訳ではなく、
疲れた時に出来るのが良いのですが、
女性の場合、メイクとの兼合いがあるので
ご自身が出来そうな時に、やってみて下さい。
随分、違います。
2＞時々目を大きく動かす
スマホやパソコン、テレビなど、一点を見ている事が多くないですか？
時々、眼球だけを上に向けてみたり、
遠くを見てみたりするだけで、目の周りの筋肉を使います。
ちょっとしたエクササイズになりますよ。
3＞目元をマッサージ
マッサージと言っても難しくありません。
アイクリームやオイルを塗りながら目頭から目尻の方に
目の下を何回か、なぞるだけ。
これが、そのまま血行を促進するマッサージになります。
皮膚の中でも非常に薄い部分ですので、
あまり強く刺激しないでくださいね。
【目元のマッサージオイルの作り方】
スクワランオイル10ｍｌ
ネロリ1滴
※1か月以内に使い切って下さい
あとは、肝臓に負担がかかっている時に
クマになりやすいので、暴飲暴食をやめて体を休めるのも
大切です
目元だけではなく、
顔全体の疲れをとって、印象を上げたい方には
フェイシャルのトリートメントを・・・
お悩みが一気に色々、改善しますよ。
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