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今さら、なぜ睡眠？ラクチンで快適な人生へ！
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。読者登録、有難うございます！ *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 毎日寝てますけど？...
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注目の睡眠理論とバイオリズムに合わせた、睡眠メンテナンスを：ご提供メニュー
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 正しく寝る ： 睡眠理論と生体リズムに合わせた、快眠メニュー...
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寝ている間に無意識に整いやすくする：嗅覚刺激で極上の癒しを
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。読者登録、有難うございます！ *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 嗅覚の刺激で、寝ている間に無意識に整いやすくする...
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808億ドルの売上見込み！ 寝れない人があふれてます・・
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。読者登録、有難うございます！ *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 808億ドルの売上見込み！...
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おうちでも楽しく手軽に：専属ナビゲーターによるオリジナル快眠アイテム
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。読者登録、有難うございます！ *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 おうちでも楽しく手軽に： オリジナル快眠アイテム 「人生の輝きを取り戻す...
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眠りにくい夜に：癒し系ＢＧＭ
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。読者登録、有難うございます！ *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 今日はちょっと、気持ちを落ち着かせるＢＧＭのご紹介です。...
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良い眠りが幸せな未来をつくる：サロンについて
こんにちは！ 心地よく眠るだけで100倍輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをする アニモ（Ａｎｉｍｏ）です。 アニモ（Ａｎｉｍｏ）はスペイン語で「夢を叶える」「元気になる」という意味です。 良い眠りが幸せな未来をつくる可能性を広げる眠りを創る をモットーに活動しています。 お客様の人生を輝かせる本当の回復につながる睡眠を...
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プロフィール（1） 私がアロマを始めるまで
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 *-*-*-*-*-*- 担当のライフナビゲーターとして、プロフィールを書いてみます。 大阪生まれ 小学校は柏市中学時代は浦和高校時代は大阪大学は神戸と、あちこち移動して結局、大阪に落ち着いています。 よしもと新喜劇の定番なお笑いや「しゃべくり007」「イッテＱ」が好きです。...
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プロフィール（2）長年の現場経験の疑問から新たな目標へ・・・
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 *-*-*-*-*-*- 逃げるように退社してから思いがけず始めた アロマテラピーのお勉強。 今思えば、命を捧げるように仕事をしていた時に「何をするにも、健康なカラダあって」だと思う自分にスイッチが入ったのかも知れません。...
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あなたは、このような事でお悩みではありませんか？
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3の人生の時間が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。*-*-*-*-*-*- ◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1）...
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らくに疲労回復：すぐに試せる、睡眠の質を上げる方法(*´ω｀)
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 *-*-*-*-*-*-◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1） ◆（2）...
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「人生変わるっしょ」と言われたほどの変化：気持ちも言葉も人生も
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*-◆サロンについて◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら◆プロフィール（1）...
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今さら、なぜ睡眠？ラクチンで快適な人生へ！
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。読者登録、有難うございます！ *-*-*-*-*-*- 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 毎日寝てますけど？...
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寝不足とダイエット：痩せたいあなたに グッド・スリープを♡
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 ◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1） ◆（2）...
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人類の夢を乗せて：ＮＡＳＡも研究する 「宇宙と睡眠」のお話
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*-◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1） ◆（2）...
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幸せの３層構造：睡眠と幸せのマリアージュ
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*-◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1） ◆（2）...
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ネコで眠気がふきとぶ？ 都市伝説
こんにちは！ 心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る 極上快眠ドライヘッドスパ・セラピストの倉林です。 輝く自分を目覚めさせる ねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*- ◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1） ◆（2） *-*-*-*-*-...
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結婚式前に♡気持ちも見た目もスッキリ爽やかなお姉さん、出来上がり！
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ライフナビゲーター倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*-◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら ◆プロフィール（1） ◆（2）...
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脳の認知機能低下を遅らせるのが治療だから：元々の回復力と可能性を信じる
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ドライヘッドスパ・セラピスト 倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*-◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら...
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ぴったりの睡眠リズムになると、ヒトが始める、すごいコト
こんにちは！心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る極上快眠ドライヘッドスパ・セラピスト 倉林です。 毎日の1/3は、ねむる時間。その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると2/3が生き生きと輝き始めます。 輝く自分を目覚めさせるねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。 *-*-*-*-*-*- ◆サロンについて ◆アクセス（大阪から1駅） ◆お問い合わせは、こちら...
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